
A joghurt az egyik legelterjedtebb erjesztett tejtermék világszerte, és a natúr változatoknak számos jótékony hatása van. Magas kálcium tartalmának köszönhetően erősíti a csontokat, probiotikus baktériumoknak köszönhetően pedig jótékony hatással van az emésztésre.
1 szelet extrudált kenyér 19 kcal.
Amennyiben betartod ezt a receptleírást 173 kalóriát fogyasztasz el (egy adag étel, 1 főre eső kalória mennyisége).