Joghurtos pohárkrém
Hozzávalók 4 személyre:
- 8 szelet máriatövises Abonett
- 400 ml bio görög joghurt
- 2 ek bio méz
- 30 g bio mandula pirítva
- gránátalma
- menta
Elkészítés:
Az Abonettet nagyobb szilánkokra törjük és összekeverjük pirított mandulával. A joghurtot elkeverjük a mézzel és ízlés szerint mentával. A poh...
A joghurt az egyik legelterjedtebb erjesztett tejtermék világszerte, és a natúr változatoknak számos jótékony hatása van. Magas kálcium tartalmának köszönhetően erősíti a csontokat, probiotikus baktériumoknak köszönhetően pedig jótékony hatással van az emésztésre.
1 szelet extrudált kenyér 19 kcal.
Amennyiben betartod ezt a receptleírást 173 kalóriát fogyasztasz el (egy adag étel, 1 főre eső kalória mennyisége).
Ajánlott termékek:
Hajdinával Extrudált Kenyér
Tönkölybúzával Extrudált Kenyér
-
+
519 Ft
(
5190 Ft / kg )
Ajánlott termékek:
Hajdinával Extrudált Kenyér
Tönkölybúzával Extrudált Kenyér
-
+
519 Ft
(
5190 Ft / kg )
