Narancsos csirkemell szendvics
Hozzávalók 4 személyre:
- 8 szelet Abonett tönkölybúzával extrudált kenyér
- 2 db bio csirkemellfilé
- 100 g bio rukkola
- 1 db bio narancs
- Só
- Bors
- Szerecsendió
- 0,5 dl olívaolaj
- 20 g bio vaj
- 1 ág rozmaring
Elkészítés:
A csirkemellfilét sózzuk, borsozzuk. Serpenyőben olajat hevítünk, majd körbesütjük
benne a csirkét. Hozzáadjuk a rozmaringot, a vajat és egy...
A csirke az egyik legnépszerűbb húsfajta. Minősége és tápanyagtartalma nagyban függ attól, hogy az állat milyen körülmények között él. A friss levegőn, szabadon tartott, természetes táplálékkal etetett csirke az emberi szervezet számára több hasznos tápanyagot tartalmaz és egészségesebb, mint a nagyüzemi baromfihús.
1 szelet extrudált kenyér 19 kcal.
Amennyiben betartod ezt a receptleírást 342 kalóriát fogyasztasz el (egy adag étel, 1 főre eső kalória mennyisége).
Ajánlott termékek:
Tönkölybúzával Extrudált Kenyér
Hajdinával Extrudált Kenyér
-
+
519 Ft
(
5190 Ft / kg )
Ajánlott termékek:
Tönkölybúzával Extrudált Kenyér
Hajdinával Extrudált Kenyér
-
+
519 Ft
(
5190 Ft / kg )
